Массажный цилиндр Trigger Point GRID предназначен для любителей фитнеса и профессиональных спортсменов. Он используется для проведения сеансов самомассажа, которые снимают мышечное напряжение после интенсивных нагрузок и ускоряют восстановление мышц.
Как Trigger Point устраняет боль в мышцах?
После интенсивных нагрузок в мышцах появляются триггерные точки. Это болезненные участки, в которых мышечные волокна подверглись спазму, они сокращены и нефункциональны. Растягиванием спазм снять невозможно, потому что мышца будет тянуться только там, где она не травмирована. Поможет только механическое воздействие – ручной массаж.
Перетренированность тоже может вызвать болезненные ощущения и боли в мышцах. В результате многократных повторений движения в мышцах скапливается молочная кислота – продукт обменных процессов в работающей мышце. И чем больше повторов, тем выше концентрация молочной кислоты. Когда её вырабатывается слишком много, она раздражает нервные окончания и вызывает ощущения жжения в мышцах. Массаж усиливает кровообращение в тканях и ускоряет выведение продуктов обмена из мышц.
Цилиндр GRID в точности воспроизводит технику ручного массажа. Эффект достигается благодаря матричной рельефной поверхности, которая разделена на зоны разной плотности и формы. Большие квадраты повторяют воздействие ладоней, длинные полосы повторяют — фаланг пальцев, а маленькие квадраты — кончиков пальцев.
Компактный цилиндр GRID можно брать с собой в спортзал и проводить сеансы самомассажа перед тренировкой, чтобы разогреть мышцы, или сразу после тренировки для снятия напряжения и быстрого восстановления. GRID используется спортсменами и любителями фитнеса для массажа крупных мышц (квадрицепсов, широчайших, поясничных и т. д.), а также для эффективных тренировок на кор.
Материал: вспененный полимер EVA